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1、保持冷静,实在冷静不了就自己寻找一个合理的排解方式,待情绪冷静之后,再和老公心平气和地沟通,使事情不至于向恶性方向发展。
2、破坏小三和老公的感情。老公之所以和小三纠缠不清、藕断丝连，就是因为他们之间还有感情，所以要破坏他们的感情基础，
1、不要一味地忍让。这样导致的结果是后面的你的好越来越贬值，甚至不值得一提。与其这样，不如一开始就让男人知道，你怎么对他，取决于他对你的态度。
2、选择专业的分离公司。分离师实地一对一执行，可以详细的了解小三情况，高端私密定制分离方案，这样才能实现彻底分离，避免后期反反复复。而且是成功分离才收费，不是分步骤成功收30%，成功后收费，避免遇到骗子。
【网友投稿】
用老公手机玩游戏，一个直播的app推送了充值优惠的通知，一不小心点了进去，谁知道竟然发现老公消费金额80多万，看了下他的关注列表，只关注了一个小主播，但位置竟然跟我们是同城的。
我今年30岁，跟老公结婚5年，我爸是做房地产的，就我一个女儿，所以我跟老公结婚后，就我们夫妻两个接手了，家里条件一直不错，我也没怎么关注过老公把钱都花哪了。
这次看到这个消费记录，我又查了他的微信转账记录，一查吓一跳，前前后后他俩认识三个多月了，微信转账还有十多万，聊天记录显示两人已经shui了好几次了。
看到这些证据，我心里是又恨又气，虽然这一百多万对于我来说不算什么，但我心里还是咽不下这口气，我质问老公，
本以为他会承认错误，谁知道他竟然说：“你太强势了，天天跟个母老虎一样，在家里我有啥地位么?”
听了这话，我是又气又难受，我从小到大都是父母捧在手心里的，现在怎么被他说的一文不值?
那女的不就是个主播么?当然什么好话都说了，我跟他在一起这么多年，虽然确实脾气有些大，但也没怎么样啊，老师，真的是我的错么?
【专业解答】
这位女士，你好，男人出轨，男人去外面沾花惹草，这些其实跟自己的妻子好不好，漂不漂亮，脾气好不好等等没有太大的关系，你千万不要自责。
有一句话说的好，再好的妻子，男人也有可能出轨，因为山就在那，他想登谁也拦不住。
而且男人出轨的原因有很多，比如果本身好色，控制力差：婚姻模式冲突多，感情变淡：原生家庭造成的婚恋观念，彼此的性观念不同等等。所以说老公出轨了，不能单单归咎到自己的身上。
在现实生活中，很多女人在遭遇老公出轨后，都会觉得是自己不好，但其实并不是。
因为HWQ对女人的伤害太大了，不仅仅否定了婚姻，否定了以前的一切美好，还否定了你自己，让你不断怀疑是不是真的向他说的那样，
是自己不够好，但其实并不是他说的那样，他说的那些只是在给给自己找借口，同时也让你不断削弱自己的价值系统。
男人在出轨后，如果被妻子发现了，都会存在以下三种心理状态：
1指责妻子，认为妻子做的不好。
2抱怨妻子，觉得自己在家里没地位，被压制，过的并不好。
3自己愧疚或道歉，认为是自己做的不好，一时没忍住，着了道。
像你老公就是指责加抱怨。他的指责是说，你不够温柔，太强势了，这说明什么?他想说的其实是表达你做的不是他想要的。
他抱怨什么?抱怨自己在家里没地位，这其实是在说，他觉得自己在婚姻里没有什么价值感，在家里好像没有什么决策的权力，什么事可能都是你再决定。
其实，男人在婚姻中并不是那么善于表达自我的真实需求，这些指责和抱怨其实不是再说你做的事情就是错误的，而是反映了你们夫妻相处过程中他不同的感受以及夫妻间相互的不满足。
你不问，他永远不会说，这也是你们夫妻间沟通过少，不能明白彼此真实感受的原因。
所以我给你的建议是不要说立马原谅他，要用合适的方式和沟通技巧跟他谈谈这个HWQ，了解一下发展状况，以及后续他的想法，能不能一起修复婚姻。
如果你愿意和他一起修复，且还有修复的可能，那你可以选择好好修复，如果最终无法修复，那就请律师好好保护财产和自己权益，选择离婚。
老公和小三被堵在家里怎么办(老公和小三断不了咋办)如果你也遇到了HWQ，不知道怎么去度过，那就发私信和我聊聊，我来帮你分析。
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