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1、需要老公作出一定的决定。如果女人无法放弃这段婚姻，自己肯定是需要老公作出选择。要么去跟出轨的对象生活，要么就和对方一刀两断，并且要对自己的错作出惩罚。
2、以弱胜强，收集证据，先不要闹，让其愧疚，让其签婚姻财产协议，尽量将财产都合法的划到自己名下，然后想过就过，不想过就离。
1、要反思自己不好的地方，然后创造和丈夫沟通的机会，也可以在丈夫和小三之间制造矛盾。
2、破坏小三和老公的感情，锻炼身体，让自己的身材变得越来越好，让自己的经济独立，让你的老公看到你的改变，
【网友提问】
老公洗完澡上床，轻轻从背后抱着我，亲吻我的耳朵，我却像受惊的兔子，一下子挣脱开了。
他怒气冲冲：“你是不是有毛病?还不让我碰了?”我用被子蒙住头，努力掩饰住眼中的恨意。
我今年32岁，是人事行政，老公34岁，在银行工作。我们结婚4年，有一个3岁的女儿。
我们通过相亲认识，老公虽然不善言辞，但胜在踏实稳重，婚后他负责挣钱，我负责家里，日子平淡却也幸福。
后来老公工作忙起来，晚上回家基本睡客房，也顾不上家里。
有一晚孩子高烧，我打了他无数个电话联系不上，只好慌张地哭着抱起孩子往医院跑，半天老公才回电话，
我忍不住跟他大吵一架：“为什么不接我电话，是不是外面有女人了?你不要家不要孩子是吧?”这样的场景发生过很多次，每次我既委屈又心寒。
只是我实在没想到，他竟然趁着我出差把别的女人带回家上床了。
当我在客房枕头底下发现一根不属于我的金色长发，他很慌张，我一下子就懂了，站在原地一动不动，大脑一片空白，眼泪止不住地往下落。
我辛苦操持家务，维护幸福完整的家，他怎么能跟外面的女人联手来破坏我们的家庭!他就没有一点良心不安吗?
我痛苦又纠结，连续10几晚睡不好觉。虽然恨不得他从这个世界上消失，但不想这个家散了，又觉得自己很可笑，不知道这样做对不对。
老师，难道我做错什么了吗?他为什么要这样对我，我想不明白。
【专业解答】
这位女士，我很理解你此刻痛苦纠结的心情。你一心一意照顾家庭和孩子，却受到了这么大的伤害，真的很心疼你。
我能感觉出来你想找到方法修复这段婚姻，希望我接下来的分析能帮到你。
首先，女士你想维护家庭完整是没有错的，女人的天性就是保护孩子，保卫家庭的完整，这是女人的本能。
我做过的很多婚姻咨询发现，其实最爱孩子最顾家的还是妈妈，男人可以不要孩子不要家，对婚姻不满就往外跑，但是女人做不到，所以才更让人心疼。
你保护家庭的想法一点也不可笑，这是最伟大的地方，你是一位了不起的女人和妈妈。
其次，老公确实是深深伤害了你，如果要离婚我绝对支持你。如果不想离婚，那我们就要权衡怎么处理这件事情。
很多女性朋友和你一样觉得老公出轨是没有良心，和那个女人联手破坏了家庭，但如果我们从挽救婚姻的角度，去纠结对错是没有意义的。
从你的描述中可以看出，其实你们的感情挺好的，只是相处模式出了问题。
首先，你的大部分时间几乎都扑在了家里和孩子身上，没有多余的心思顾及到老公的感情需求，他背叛你当然是他的不对，但情感需求长期被忽略，也确实消磨掉了你们的感情。
其次，家里的事情都是你做，这样也是不行的，因为男人会觉得没有参与感，在这个家被边缘化了。
更何况，一个男人在家里闲得慌，眼睛不就往外看了吗?所以在这里提醒广大的女性朋友，
如果老公很少参与家庭事务，就创造出来，因为这样可以加深他跟家庭的链接。
再者，女士你一个人照顾家庭真的很不容易，你的委屈和心酸我能理解，只是你在沟通的时候容易陷入焦虑的状态，
没有用正确的尺度去就事论事，很容易就扩大了事情，把对老公的不满，变成不好的揣测。
其实，在沟通的时候，我们尽量不把猜测当成是事实说出口，你可以和老公好好沟通，倾听他没有及时回复的原因，
回家后共同商量下一次同样事件的解决方法。
女人在生活中很不容易，既要辛苦工作，还要全心全意维护家庭。
老公出轨怎么解决(怎么成功把老公和小三分离)如果你想建立通往未来的路，让老公和你一起面对解决婚姻中的问题，修复家庭，但是不知道怎么处理，可以私信我，跟我说说具体情况，我来教你。
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