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1、了解丈夫外遇的具体原因。有时候，男人有外遇并不是真的厌倦了自己的家庭，他们往往是在新鲜和刺激的诱惑下才出的轨，知道问题所在，才能针对性的解决
2、保持冷静，理智对待，但是不冷静并不代表就可以大发雷霆，然后满世界宣告他的恶行。聪明的女人应该明白，发脾气、求同情根本解决不了问题
1、自己的情绪在短期内及时稳定下来，可以保持一段冷静期。这个阶段，你可以暂时回避问题
2、跟他好好聊聊，看看他心里还有没有这个家，如果不想过的话，就收集证据，忍受，吵架是没有用的
【情感延伸】
老公外面的感情一直藕断丝连，婚姻还能继续下去吗?这是一个非常痛苦的问题。我知道你想听的是他在外面的感情成不了，你们的婚姻好着呢。
但是当我告诉你他们会断开，你的丈夫会回归家庭的时候，你又不信，你又开始觉得他已经冷暴力了，已经不理我了，他整天谎话连篇，我们已经没戏了。
但我告诉你，真的没必要太过绝望，因为你看到的是藕断丝连，是戒不掉的HWQ，我看到的是他们的感情，缘分已尽。
首先，他们断断续续的感情背后是一个信任的危机，表面上他们感情很好，为了外面的女人，家都不要，
还跟你发脾气，不管孩子，但实际上他们背后发生了很多怀疑，不信任，争吵，只不过这些没让你看到而已。
这些信任危机跟婚内的不信任不一样。如果是婚内夫妻，有的是时间重建信任，并且有家庭有孩子作为纽带，
但他们这段不忠的感情什么都没有维系，他们在一起的只有逐渐消耗的激情。
第二，沟通有压力。正常的情侣夫妻长久下来都有沟通压力，婚外的感情也一样，刚开始的时候无话不说，后来是无话可说，
在之后就是矛盾，开始不信任，开始逼迫，逼你老公离婚，给她一个交代，慢慢就从刚开始的甜蜜变成后面的断断续续。
所以身为原配，你其实应该有信心用对方法，家庭回归幸福还是有机会。
第三个，三观不合的问题，他们的感情跟你是不一样的，你们是从恋爱走进婚姻里，经历双方父母的见证，走过了风风雨雨才走到今天，而他们只见证了一件事儿，就是激情。
至于三观人品，没深入了解过，更谈不上什么灵魂伴侣。他们的关系短期来看对你们的婚姻有威胁，但长久下来，
只要你们自己夫妻之间不会完全决裂，他们的感情常常会折磨伤害，他们自己都嫌累。
所以面对老公的变心，我的建议是放下焦虑，外面的感情没有你想的那么复杂，更多的时候他像一个纸老虎，你一拳就打破了。
我更希望原配的妻子能考虑一下你自己，想一下婚姻是否该继续。如果想继续，现在最主要的就是激发老公对婚姻的愧疚感和对外面女人的厌恶感，
把握好时机，正确地争取婚姻的幸福，而不是整天胡思乱想，自己逼迫自己。你说是吗?
男人二次出轨怎么处理(老公屡次出轨妻子该如何选择)感情问题，找我聊聊。
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