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冷战是最不健康的情侣相处模式，信息封锁拒绝交流，只会消耗原始资本冷战的时间越久，对感情的伤害越大，终点站就是分手，女生都是感性动物，她们吵架时大脑是关闭的，没有逻辑功能，所以他们只要一生气，整个人就会开启飞行模式，不听王八念经，不理不理骂你自己，这时候男生要做什么呢？让他静静。
不要让她进去，等他清醒过来，你就是他的前任了，我们要主动去沟通和解决问题，结束冷战，首先要真诚的道歉，是我不对，一定要说你哪里不对，这样只能说明你不是在应付，千万不要说算我错了行吗？如果两个人都有错，最好不要直接数落他，而是说我觉得这件事儿我们这么理解，面对处理会更好，在你诚恳的认错和分析之后，女生的大脑会逐渐苏醒。
智商逐渐占领高地会开始反思，这时候不要急于转变他的态度，因为他的情绪还在，所以你当然就要哄闹闹撒撒娇，亲亲抱抱，举高高。
1.保持冷静。
在双方刚刚产生矛盾的时候，都处在及其不冷静的状态下，暂时先让双方的心情平和冷静一下，因为刚刚发生矛盾，彼此的思维想法，包括做出来的事情，都不会是理智的，急于的缓和矛盾，不会有很好的收效。
2.寻找原因。
双方冷战的原因，有可能是集中在一个矛盾上的焦点，也有可能是日积月累的意见分歧，最终的一触即发。
通过这次的冷战，给双方一些思考的空间，也反思一下自己存在着哪些问题。
要学会换位思考，不要一味的坚持自己的观点，忽略别人的感受。
3.回忆美好。
两个人能够走到一起，相恋相爱，一定会有许多共同之处，和美好的回忆。
不要因为一时的矛盾，淡化了彼此的长处，和美好。
多回忆过去，多想对方的优点，也就会感觉到彼此离不开对方。
4.挽回爱情。
扪心自问，是否很珍惜这份感情，是否非常爱着对方，如果确认自己非常的爱着女朋友，就不要顾及面子，勇敢的站出来，用自己的真诚，爱心，挽回这份美好的爱情。
5.男生要主动些。
女孩子天生性格含蓄，腼腆，更喜欢得到男朋友的宠爱和呵护，作为男生，就要大度，包容，爱她，就爱她的一切，不要凡事斤斤计较。
更何况爱情没有谁对谁错。
6.包容。
一个巴掌拍不响，产生矛盾是双方的问题，改正和解决问题，才是解决冷战的唯一办法。
最好双方要做一次思想交流，心灵沟通，解决矛盾的焦点。
不要让冷战持续下次，也不要因为双方互不让步，让本不是问题的问题，变得严重，让本该是牵手人生的缘分，结果因为彼此的不冷静，和不甘示弱，最终把冷战变成了分手，成为人生的永久遗憾。
1、主动求和
女生有时候难免会无理取闹，所以当和女朋友吵架后，可以主动向女朋友求和，不要冷战，冷战只会让你们的感情降温，事后再想想当时那些话会有些懊悔。
2、主动认错
有的男人觉得和女朋友认错非常没面子，其实对于感情没有面子可说，所以和女朋友吵架冷战后，可以主动向她认错，说不定她久原谅你了。
3、不要太冲动
不要因为一点小事吵的不可开胶，有时候一冲动，会导致两个人分手，所以有时候吵架，不管你承受了多大的委屈，都不要冲动。
4、表明爱意
可以让女朋友有足够的安全感，让女朋友觉得你非常爱她，主动表面你的爱意，可以带女朋友逛街，吃饭等，这样你们的感情就会得到升华。
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