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目录：哪个镜片更适合你家孩子呢？
星趣控VS新乐学近视防控镜片对比
依视路星趣控
适合年龄：8-16岁儿童/青少年
优点：
1、近视防控67%
2、1021个非球微透镜形成一定厚度离焦区
3、梯度离焦，离焦量均匀，接近眼球形态
4、视野清晰，佩戴舒适
5、PC镜片材质，不易碎
6、11个同心环带更宽，能够满足更大的镜框，建议框高30-45mm
7、微透镜排列近用更舒适
8、平光舒适度＞新乐学
缺点：
1、小镜框有可能磨掉微透镜功能区
2、镜片易磨损
星趣控镜片
豪雅新乐学
更适合6-10岁的儿童/青少年
优点：
1、近视控制59%
2、396个小点形成持续近视平面离焦
3、PC镜片材质，不易碎
缺点：
1、形成平面离焦，周边离焦效果差
2、点与点相对密集，看近舒适度差
3、防控区域小，适合小框型建议框高30-40mm
新乐学镜片
防控型镜片使用：
1、至少2h户外活动
2、少看近多看远
3、眼镜佩戴端正
4、每天至少佩戴12h
5、充足的睡眠
6、坐姿端正
今天和大家聊一下：离焦镜片近视防控，目前上市的比较有效果的产品有新乐学和星趣控，很多家长纠结如何选择。我个人觉得，两家防控近视的原理是一样的，而且防控效果差不多，所以我个人的建议是小童选新乐学，大童选星趣控，因为新乐学可以配小框架，而星趣控大框架会更好的产生离焦作用，小童有可能不太适合戴大框架，配新乐学可能防控效果更好。不过重点还是要看孩子具体的检查数值，选择最适合自己的产品，千万不要听信机构去推荐某一款产品，因为近视防控的背后不仅仅依赖某一个产品或者某一个手段，而是要做到联合防控才能起到好的效果。每一个孩子的防控路线都是不同的，要针对自家孩子选择合适的联合防控的手段，离焦眼镜只是防控手段其中的一个点，大家要慢慢摸索哦。
（给大家了解一下新乐学，文章引自豪雅公众平台）
作为目前市面上大镜片中延缓近视度数加深效果比较优异的镜片之一，新乐学自上市以来无论在行业中还是在孩子家长中一直保持着较高的热度。除了独特的396个小点的外观，大家印象最深的应该就是它的效果：
最近复查数据分析也有那么一些孩子，在配戴新乐学一年后复查，出现近视度数仍然增长100度甚至更多的情况……这又是怎么回事儿呢？
我们来分析豪雅新乐学
59%和60%数字的
以及近视度数增长的因素
59%和60%数字的
小编日常：
我前两天接触了一个消费者，TA和我说：“我孩子戴新乐学9个月了，疫情期间上网课，度数增长了50度！！！不是说戴新乐学60%的孩子度数不会增长吗？？？"
小编心情：
看来有必要解读一下数字了！
59%和60%这两个数字
报告中提到，与配戴普通单光镜片相比，配戴DIMS镜片（即新乐学®多点®近视离焦镜片，文中简称新乐学）的学龄儿童24个月的临床验证：近视进展减缓59%，眼轴延长减慢60%。
这个59%和60%的数据是实验中配戴新乐学镜片的儿童、与同等状况下配戴普通单焦点镜片的儿童，随访两年间近视度数和眼轴变化的平均值。
在为期两年的临床试验中，研究者对于孩子们的近视度数和眼轴增长情况有更为详细的统计分析（下图）：
* 戴新乐学镜片的孩子，21.5%的近视度数几乎没有变化；
* 戴单光镜片的孩子，却只有7.4%近视度数几乎没有变化。
* 戴新乐学镜片的孩子，近视度数变化超过100度的仅有12.7%；
* 戴单光镜片的孩子，近视度数变化超过100度的有42%。
* 戴新乐学镜片的孩子，13.9%眼轴没有变化；
* 戴单光镜片的孩子，眼轴没有变化为0%，这意味着眼轴全部增长。
补充一句，
科学研究可能更关注大概率的规律和结果，不会特别关注个例。所以说配戴了新乐学一年后近视度数增长100度的情况也是会存在的，并不是没有！只不过在大概率下，而这部分人群的占比较小，容易被忽略！
近视度数增长的因素
小编日常：
前两天“凌风振翅”的活动中，我接触到了一个焦虑的家长，在和TA的沟通中，我发现TA非常关注产品，对新乐学设计原理、验配、选框等注意事项倒背如流。本质上我们都喜欢这样的“粉丝”家长，但随着深入沟通我发现TA仅对产品抱有浓厚的兴趣，但是却对孩子用眼情况不闻不问。
可能有很多家长都认为只要配对了好的产品，控制近视发展就不是事儿了，殊不知近视度数的增长是多因素的结果。
1、年龄
近视度数的增长是多因素的结果，在2年的新乐学临床数据中我们发现，不同年龄段的近视进展情况和戴新乐学镜片后的效果也不尽相同。
在临床试验报告中指出：相比年幼的儿童，年龄较大（10-13岁）的儿童近视控制效果也会更好。
（引用论文）
（经翻译）
另外，豪雅学苑从全国各个零售门店收集到的【新乐学的跟踪复查数据】也恰好印证了这个规律：
2、近作业的距离和时长
眼睛与目标的距离越近、持续看近的时间越长，其眼睛就越容易疲劳，致使近视度数加深，这一点不用过多解释大家也都知道。
3、遗传或其他因素
本文不做过多陈述，感兴趣的可以查看其他相关文献。
因此，想要近视度数控制效果理想，单靠配一副镜片是远远不够的。还需要配合良好的读写姿势与健康的生活习惯，多进行户外运动，减少近距离用眼，给眼睛适当的休息，并且定期进行复查及时掌握近视进展情况，当度数有明显变化时及时更换镜片（专家建议当光度增长超过50度时建议更换镜片）。
最后，“青少年近视防控”不仅是国家的事儿，是企业的事儿，视光从业者的事儿，还是每个家庭的事儿。
林目视光愿和您共同行动
许多给孩子一个光明的未来
参考文献：
DefocusIncorporated Multiple Segments (DIMS) spectacle lenses slow myopia progression:a 2-year randomised clinical trial
01
上周六，大圣老师和老公带着哥哥去医院进行视力例行检查。先简单交代一下背景：哥哥近视，一直佩戴OK镜，大约有2年了。关于OK镜，后面再细说，（想节约时间的朋友，可以直接跳读到第3部分。大圣老师是不是很贴心，快夸夸我吧！）。
为了能早点儿看上医生，减少排队等候的时间，我们特地不开车，7:15就打车出门了。
刷码进院门，自助机取号，大门外排队等候，查视力，取病历，查眼轴（和屈光度等其他检查），再次排队，医生问诊，开医嘱和药方，缴费，取药，9:30就回到家了。过程不再赘述。
看看排队的走廊。
说说检查的结果。
上次检查还是寒假开学，2月份，已经隔了5个月，医生说必须隔3个月就检查一次。5个月的时间，眼轴分别涨长了0.14和0.19厘米。你要问这代表什么？我也不知道，只能问医生。
不问医生也不说，我赶紧问：“这个增长正常吗？是不是有点儿快啊？”医生这才口算了一下（是的，不问他就看看检查的单子，啥也不说），“0.19，接近0.2了，是有点儿快！”然后呢？又没下文了。
我再问：“那为什么呢？”
“这不好说了，戴OK镜也不是万能的。”“户外运动啊、姿势啊，都有影响。”“户外每天得2-3个小时！”说这句的时候，年轻的医生好像明知道很难做到，一副了然于胸的样子。好忧桑！
在机器上看了看哥哥的眼睛，说左眼（还是右眼）稍微有一点儿结膜炎，老公说这两天在游泳来着。
又在灯光下看了看镜片，说“洗得还可以，略有一点儿花。”我的天，新镜片换了才半年多，就花了？
老公问“为什么花啊？”
医生没理他，说“开点儿眼药水吧！，消消炎！”又问“你们用阿托品了吗？”“没有。”
消炎的眼药水
“不行，你得用上啊！没跟你们说过吗？”“说过，也用过。后来你们王主任不是说医院不让配了吗？”
“是不让配了，但你们得用啊！可以自己上网买。”然后告诉了一个小程序，开了医嘱（要用医嘱买）。
我这个着急啊！
哥哥的近视、OK镜，一直是老公全权负责（先别急着羡慕），去医院各种检查，也都是他和姥爷轮流带着去（唉，老师不方便请假啊），所以我知道得不多。每次检查回来，我问怎么样，都说挺好的。
这次眼轴增长快了，我有点儿生气，问老公“你不是每次都说正常吗？你问医生了吗？不问医生光检查有什么用？”“之前不是开了阿托品让自己稀释，你还让我买了好多针管，怎么没用呢？赶紧再买吧！”
“这个眼药水，不能乱点。之前看王x医生，当时儿子还不具备点这个药水的条件，用反转拍矫正了一段时间，又做了检查才让点的。他还说最多点三年，欧美的观点是用5年，咱们保守一点儿，因为这个临床的数据还不够，后期有没有不良影响还不完全确定。”
我被他说蒙了。
过了一天，我才想明白。点三年就点三年。如果在孩子的视力发展最快的三年，用了眼药水，能够帮助减缓近视增长的速度，那也算有效啊！你不能被三年吓住，不仔细考虑就直接劝退啊！
02
说说我家哥哥近视和治疗的故事吧。
因为我和老公都近视，所以从哥哥出生起，就很重视视力的保护。我家一直对电子产品，包括电视、电脑、手机、平板就是自觉主动隔离。全家人，包括老人，在我家帮忙带孩子的时候，也是不开电视的。
上幼儿园的时候，每年的体检，哥哥视力都是1.0。但是，一上小学，形势就急转直下。
入学后第一次体检，就提示哥哥视力要注意，第二次体检，视力还在下降。
一年级寒假，我们就赶紧带他去医院检查。先后去了儿童医院、同仁医院、人民医院，也都看的专家，散了瞳，确认近视。（我们无论在哪家医院，都没有听到医生说“假性近视”这个词。）
有很多家长和我是一样的经历，一样的心情：我们已经很注意保护视力了，刚上学，基本没什么学习压力，没有家庭作业，课外班也只有一个英语学习班，一个跆拳道班还是运动项目，户外活动也尽可能的多，
为什么还是这么快就近视了呢？？？
为什么还是这么快就近视了呢？？？
为什么还是这么快就近视了呢？？？
孩子太亏了！根本就没看过什么视频，玩过什么游戏。
我们的心情，从震惊、心疼、痛苦、不敢相信，到确诊、寻医问药，再到逐渐接受。
后来是在人民医院配了眼镜。当时医生说，年龄不到8岁，所以还不能佩戴OK镜。据我了解，有的医生并没有给出这个要求，我身边有的孩子不到8岁，也佩戴OK镜了。而8岁的这个限制，主要是怕孩子年龄小，戴的时候不能配合，睡觉时总是动，影响佩戴。我也有学生，因为自身体质等原因，不适合佩戴OK镜。
这其中，大圣老师有2个教训，有的还十分惨痛。分享出来，希望帮助大家别走弯路。
第一个，哥哥从4岁开始学钢琴，开始的时候每天弹30分钟，后来渐渐增加到60分钟。
而弹钢琴，因为近距离用眼，长时间用眼，对视力有负面的影响。在弹钢琴之前，应该给孩子做一个远视储备的检查。储备少的，更容易近视。所以后来我家哥哥练琴时间，一直在30-45分钟时间。
第二个，哥哥配了眼镜之后，我在网上了解到一种新的眼镜，叫“新乐学”，据说控制近视的效果和OK镜差不多。但是直接佩戴，不是戴在眼中，省了每天清洗的麻烦，也降低了风险。
尽管我们已经很慎重对待，我请了在香港的朋友帮忙到这家配镜中心（因为这种眼镜是香港研发的）去实地看过，然后为了保证准确度，专程去香港验光配镜。
但是哥哥戴了这个眼镜之后，很短的时间，我们再去验光，近视度数增加比预期地快。短短三个月，增加了100度。我们也进行了了解和维权，这个过程，不在此文细说。如果感兴趣的朋友多（后台给我留言），我改天单独写一篇。
这个时候，哥哥也马上满8岁了，所以我们最终选择了OK镜。
关于OK镜，有的人说有副作用，有的人没选择，主要是因为担心在眼睛里面的卫生问题，能不能得到确保。
但是，对于像我们这样，最终选择OK镜的家长来说，OK镜已经是没有办法的办法了，是唯一的选择啊！
刚一二年级就近视，以后学习压力越来越大，身体生长发育飞速发展，那个时候，近视会越来越严重。
为了尽量延缓近视的发展（OK镜不能治疗，不能降低度数），我们只好选择OK镜。
03
说说OK镜的使用体会吧。
就三个词：
贵、麻烦、有效果
（一）贵
平均一年要1-2万。一副镜片一般在1万左右，不管是什么品牌，国产还是进口（据我所知的情况，便宜的也8000多）。一副镜片看使用的情况，磨损的程度，一般使用1-2年，平均在一年半。
用了2套OK镜的装备
各种药水，有清洗用的，有去污用的，有润眼用的，一瓶几十到上百不等，而且这些药水都是需要天天用的，是消耗品。
屯的药水
清洗用的药水
润眼用的药水，这次医生又给换了一种
这么一算下来，一年是不是就得1-2万了。
这还只是使用OK镜的费用，还有检查的费用呢。佩戴OK镜，需要定期检查。我们是在公立医院配的，每次都要挂号、各种检查，开眼药水。这也是一笔费用。
（二）麻烦
麻烦到什么程度呢？
1.每天晚上戴，每天早上摘。
一年365天，全年无休，几乎需要每天做这个流程。我家出去旅游都要带着全套装备。我生老二的时候，老公不在产房外等着，干嘛去了呢？给老大摘眼镜。想象一下，你做什么事，能坚持这么久？
我听朋友说，她家看的医生说，可以每周歇一天，这一天不戴，但是我家看的医生没说。
2.摘戴都很麻烦。
我家的流程是比较简单的。
第一步，眼睛里点润眼液，
第二步，洗手，2遍，不能用毛巾擦，以免污染，
第三步，清洗镜片，滴上清洗液，用四指指肚揉搓转圈，把泡沫往手掌外侧推，每个方向洗20下（这是医生教的，我都是洗25下），洗4个方向，一共80下。然后冲干净。
第四步，配戴，就是像戴隐形眼镜那样戴进眼睛里。
这一套下来，至少需要10分钟。
第二天摘，再把这些步骤反过来走一遍：净手，滴润眼液（镜片润滑了好摘），清洗镜片，泡镜片。
我朋友家的，还比我们多2个步骤，一个是洗手之后用消毒液净手，一个是洗镜片后用清洗液 药片泡。
3.不能睡懒觉了。
OK镜只能佩戴不超过10小时。如果晚上9点戴，第二天早上最迟7点要摘，不能说我睡会儿懒觉吧！大人孩子都不能睡懒觉了。
4.别指望让孩子和老人戴，还是父母亲自上阵最合适。
老人眼花手糙，眼花看不清楚，手糙会刮花镜片。
让孩子自己戴的话，小学生可能会清洗不过关，还会不小心弄掉一个镜片。
我一个学生就是这样，一个镜片找不到了，只能重新配一副，要等一个半个月的时间。花钱不说，也耽误孩子使用。
5.要定期检查。
刚开始戴，第二天就查，然后隔3天，1周，半个月，1个月。稳定后3个月查一次。换了新镜片后，又要先观察，检查的频率很快。
这也是一件麻烦事儿，又要花时间，又要花精力。
（三）效果
效果也是因人而异，可能有的孩子适应后，效果一般。不过大圣老师家哥哥使用效果还不错。刚开始用的时候，晚上戴，白天测视力，能达到5.3。学生里也有很多戴的，效果总起来说还不错。
所以才有这么多的家长，宁愿花着这么多钱、时间、精力，承担一定的未知风险（这也是一部分家长没给孩子选择OK镜的原因，总觉得戴在眼睛里面，会不会有什么副作用），给孩子佩戴OK镜的。
04
一点儿烦恼
最后说说关于哥哥的视力保护，大圣老师的烦恼吧。
1.户外活动时间
几乎所有的医生都说过，要保证每天户外活动2小时，像我们家这种，我也有假期，老人也给力，假期还是能够保证户外活动时间的。
但是开学之后呢？
相关规定要求，学校每天一节体育课，每天一个大课间，每天一个课间操，这3条如果都能够保证，大约能达到2小时了。
但是，老师经常有各种原因（大部分是公事）调课，那么这天就少了一节体育课，虽然后面会补上，但是对这一天来说，孩子就少了一次户外活动的机会。
开学后天气越来越冷了，到了冬天，经常因为各种天气原因，比如雾霾、刮大风、甚至是雨雪，就取消了户外活动，那这一天在学校等于就没有户外活动时间了。
最可怕的是，取消的户外活动时间，又不能空着，都是班主任看班（除了体育课），班主任看着学生能干嘛？只能是学习。等于孩子的眼睛不但没得到休息，还增加了近距离用眼。
2.读书写字姿势
说起来，大圣老师为了保护哥哥的视力，从一年级开始，就准备好了各种护眼工具：握笔器、视力保护架、护眼仪、书架（不知道是什么的见下图）。
握笔器
视力保护架
坐姿矫正器
视力保护书架
一二年级还好，握笔姿势正确，读书写字基本做到三个一。
但是，随着学习任务的增加，不知道具体从什么时候开始，握笔姿势也不对了，写字的时候，身体越来越低，有一次我亲眼看到哥哥的眼睛就快要贴到本子上了。
在学校，老师工作繁多，不可能时时刻刻监督着每一个人，最多也就是提醒，还得孩子听话照做（太多充耳不闻的学生）。
在家里，家长们下班时间晚，也没法陪着孩子一起学习，提醒他注意姿势。
这似乎又是一个难以化解的难题。
3.电子产品使用
关于电子产品的使用，在学校，太多的课离不开电教设备了。讲课要用，写作业要用，学生休息的时候也会用。虽然上级都有使用时间的规定，可是领导也没办法一直盯着每间教室里检查确保啊！
到了放学，很多孩子上网课，眼睛还是得不到充分的休息。
更不要说，不少孩子着迷于电子游戏，家长下班晚，老人管不了孩子，甚至有的老人就和孩子一起玩。
把孩子放在托管班，又陷入了一对多的管理，一个老师看多个孩子，管不过来，有的不敢管，有的管了也不听。
这又是一个大难题！
最后是今日小结
作为家长，我们只能努力去做我们所能做的：
做好预防近视的努力，检查远视储备，强调读写姿势，多带孩子去户外活动，合理安排孩子的学习时间，调整房间内的光照，引导孩子合理使用电子产品。
希望孩子们都能有一双明亮的眼睛！
希望近视这个世界性难题，能早日得到有效的预防和治疗！
一、散瞳什么时候做❓
验光有度数建议做一下，短期视疲劳是有可能造成假性近视的。慢散之后度数也更准确，单纯为了查远视储备可做可不做（散瞳没有伤害哈）
二、多少度需要配眼镜❓
如果没入学，不怎么用眼，100度以下可以暂时不配，这个时候双眼视力是可以的，不怎么模糊。
如果已经上学了，那么75就需要配镜了，看不清黑板上的字了，个子比较高的孩子，坐后面更看不清，坐前面又太高，比较尴尬，老师调换座位也比较为难。而且上学之后需要用眼比较多，看书写字，越看不清眼睛越用力越累。
三、蔡司、新乐学、星趣控有什么区别❓
大数据来说三款防控眼镜的效果分别是30%，56%，60%左右，没有绝对有效。有的孩子戴最普通的近视镜也控制得很好。新乐学和星趣控只是相对好些～
四、眼镜需不需要一直戴❓
只要用眼就要戴。除了大户外跑步、打球、望远可以不带，因为看不清就会用力，从而导致视疲劳，嗖嗖涨～
五、OK镜是不是一定要八岁❓
公立医院都是建议八岁以上，主要是从佩戴过程和护理角度出发，低龄孩子会比较费劲，上不上ok镜主要从眼轴增长、曲率和度数增长综合情况来考虑。如果6岁就每年增长150，该上就上吧。
六、什么时候上ok镜合适❓
度数100以上就可以了，每个孩子对ok镜的接受程度不一样，有的角膜比较平，防控效果也相对差一些。
重点：ok镜也只是一种防控手段，不是治疗…选择ok镜也要根据孩子的作息规律和眼睛综合检查情况，不是所有孩子都适用。
眼轴一年0.2mm是正常生理性增长，在这个范围内都算有效防控，因为身高增长不可控，一年控制在50度以内是挺好的了，可以继续框架…
七、阿托品和哺光仪有没有用❓
对于大多数人来说是有用的，低浓度阿托品搭配防控眼镜也可以，但是有个别孩子用了阿托品有畏光反应，停了会慢慢恢复…哺光仪不建议高功率。
八、哺光仪没近视能不能用❓
可以。原理是强制补光，数据在安全范围内的红光照射，但有个别孩子出现重影，色差…看个体接受程度。户外不够或者临界点的都可以尝试…
九、叶黄素有没有用❓
不要当灵丹妙药，只是起到一定的辅助作用。
少吃含糖类食物，多吃含维C的食物：菠菜、猕猴桃、玉米、蛋黄、南瓜、胡萝卜、小米、蓝莓、西红柿等
保证充足的睡眠，适当的户外运动
少看电子产品，注意用眼方式
定期检查 家长不近视基因的也要查 防患于未然~
然后就没有然后了 尽人事听天命
一、散瞳什么时候做❓
验光有度数建议做一下，短期视疲劳是有可能造成假性近视的。慢散之后度数也更准确，单纯为了查远视储备可做可不做（散瞳没有伤害哈）
二、多少度需要配眼镜❓
如果没入学，不怎么用眼，100度以下可以暂时不配，这个时候双眼视力是可以的，不怎么模糊。
如果已经上学了，那么75就需要配镜了，看不清黑板上的字了，个子比较高的孩子，坐后面更看不清，坐前面又太高，比较尴尬，老师调换座位也比较为难。而且上学之后需要用眼比较多，看书写字，越看不清眼睛越用力越累。
三、蔡司、新乐学、星趣控有什么区别❓
大数据来说三款防控眼镜的效果分别是30%，56%，60%左右，没有绝对有效。有的孩子戴最普通的近视镜也控制得很好。新乐学和星趣控只是相对好些～
四、眼镜需不需要一直戴❓
只要用眼就要戴。除了大户外跑步、打球、望远可以不带，因为看不清就会用力，从而导致视疲劳，嗖嗖涨～
五、OK镜是不是一定要八岁❓
公立医院都是建议八岁以上，主要是从佩戴过程和护理角度出发，低龄孩子会比较费劲，上不上ok镜主要从眼轴增长、曲率和度数增长综合情况来考虑。如果6岁就每年增长150，该上就上吧。
六、什么时候上ok镜合适❓
度数100以上就可以了，每个孩子对ok镜的接受程度不一样，有的角膜比较平，防控效果也相对差一些。
重点：ok镜也只是一种防控手段，不是治疗…选择ok镜也要根据孩子的作息规律和眼睛综合检查情况，不是所有孩子都适用。
眼轴一年0.2mm是正常生理性增长，在这个范围内都算有效防控，因为身高增长不可控，一年控制在50度以内是挺好的了，可以继续框架…
七、阿托品和哺光仪有没有用❓
对于大多数人来说是有用的，低浓度阿托品搭配防控眼镜也可以，但是有个别孩子用了阿托品有畏光反应，停了会慢慢恢复…哺光仪不建议高功率。
八、哺光仪没近视能不能用❓
可以。原理是强制补光，数据在安全范围内的红光照射，但有个别孩子出现重影，色差…看个体接受程度。户外不够或者临界点的都可以尝试…
九、叶黄素有没有用❓
不要当灵丹妙药，只是起到一定的辅助作用。
少吃含糖类食物，多吃含维C的食物：菠菜、猕猴桃、玉米、蛋黄、南瓜、胡萝卜、小米、蓝莓、西红柿等
保证充足的睡眠，适当的户外运动
少看电子产品，注意用眼方式
定期检查 家长不近视基因的也要查 防患于未然~
然后就没有然后了 尽人事听天命