当一个男人发现他的妻子有外遇时，他的第一反应一定是愤怒。现在，跟着小编继续看看，老婆出轨我该怎么办可以怎么去做呢?
1、保持冷静总是第一位的
妻子给自己戴绿帽子，没有男人能做到不波动。悲伤、愤怒和羞耻是一种非常正常的现象。但不建议失去理智，选择不正确的方式发泄。殴打妻子和报复第三方只会让你更不幸。它也会让她更疏远你，让本可以重聚的破镜子彻底破碎。所以此刻，无论你多么生气，保持理智永远是第一要务。
2、重新审视你们之间的关系
如果丈夫对妻子仍然有深深的爱。即使她做了这样一件伤害她丈夫的事，她的丈夫仍然想继续下去。然而，妻子是否也爱她的丈夫是值得考虑的。如果丈夫比妻子更爱妻子，或者更爱丈夫。丈夫需要考虑她给她的爱，这真的是她需要的爱吗?如果没有，你也需要冷静下来，仔细考虑你们俩是否真的适合在一起。
妻子需要对未来的婚姻有一个明确的态度，无论她的心是仍然在这段婚姻中，还是至少愿意回到这段婚姻中，这都是非常重要的。否则，丈夫的原谅只会给自己一个再次受伤的机会。
3、重新认识自己，重视妻子的想法
为什么要重新认识自己?很简单，当一个人结婚时，很多生活习惯和爱情习惯都会一个接一个地带到婚姻中，严重的话会影响婚姻生活。所以在这个时候，你最应该做的就是反思自己，摆脱所有的坏习惯，让对方看到你的改变。当你开始关注你妻子的想法时，你会发现你过去认为坚持的事情会有更多不同的结果，让你的妻子感受到你的爱和关心。
4、戳妻子的弱点，用孩子来挽回
毕竟，我是一个生活在一起多年的妻子。我相信你对枕头边人的弱点还是有一定了解的。同时，对于大多数女性来说，孩子是她们内心最深处的弱点。如果你想救你的妻子，你可以及时从孩子开始。如果你的妻子拒绝见到你，你应该相信她不能拒绝见到她的孩子。但也有一个前提：你应该是一个尽职尽责的父亲，利用这一点慢慢缓和你和妻子的关系。
5、调整时间，花更多的时间陪伴妻儿
你要知道的是，老婆出轨我该怎么办可以怎么去做呢?当一个女人结婚时，她会把所有的精力和时间都花在家庭上，因为对她来说，家是最大的支持者和最大的安全感。不仅如此，他们还要照顾家庭的大小，照顾丈夫的日常生活，经常忙，但往往容易被丈夫忽视，所以他们会变得敏感和怀疑，感到委屈和不平衡。随着时间的推移，他们会通过欺骗来满足自己的缺点。
他们中的大多数人看起来非常无辜，认为他们的妻子是破坏家庭的罪魁祸首，认为这一切都是由他们的妻子造成的。但事实上，女人选择作弊，主要是因为她们的丈夫深深地伤害了自己，或者很长一段时间都没有得到丈夫的照顾。所以，当我们得知妻子作弊时，我们应该选择一种明智的方法来拯救妻子的心。尽管如此，我们仍然强烈反对作弊，这是非常不可取的。即使对方做了伤害你的事情，如果你以同样的方式伤害对方，那么和对方有什么区别呢?
【延伸阅读】
很多男人出轨后会在妻子发现后回到家里，但也有一些男人会和妻子离婚，然后和第三方在一起，那么当男人回来时，女人怎么知道丈夫真的回来了，老公和小三真断的表现有什么呢?一起来看看！
1.认错认输是一种智慧。
家是不讲理的地方，婚姻中没有绝对的对错，也没有真正的输赢。夫妻吵架只是一种及时的及时宣传，而不是争吵。输赢。
一旦发现任何一方争吵到极端和悲伤，真正到崩溃和爆发，你不妨避开边缘，你可以选择离开争吵现场，转移注意力，转移话题等，让原来的风暴变成春雨，滋润彼此的婚姻。
2.感到内疚，尽力取悦。
毕竟，男人的欺骗是对家庭的一种伤害，当他回到你身边时，他会因为内疚而取悦你。虽然这些也将是真实的感情，但警惕这并不是真实的全部。
对于老公和小三真断的表现来说，男人天性坚强，有攻击性的一面。当他总是刻意压抑自己的真实气质时，就意味着他也在积累压抑和忍耐。即使有一天他回来了，他也会再次爆发，所以他需要用更多的沟通来链接这种现象。
3.手机不怕你看。
如果一个男人在你面前删除了情妇的联系方式，但他不能保证情妇不会找到其他方式再次联系这个男人，但如果这个男人和情妇真的断了，他们就不会再联系了。
4.男性性心理变得脆弱而敏感。
男人是一种外表坚强但内心极其脆弱的动物，当他听到妻子说哪个男人比他的ML强得多时，他很容易萎缩。这种男性的性心理已经得到了许多专家的证实，男性的性功能受到了性心理的很大影响。
当一个男人回来作弊时，他变得害怕，更关心你对他的反应和评价，一个笑话指责，会成为他无法忍受的轻。当一个男人在出轨回来的第一个晚上，不要重新提到旧事，更不用说用讽刺或讽刺的语气来评价他的表现了。
5.告诉他你内心的感受。
这一点非常重要，当你和他争吵时，也许你的观点是正确的，你是合理的，所以你忍不住责骂他，但从你的角度来看，他不妨从另一个角度告诉他你和他争吵时的真实感受，这也是老公和小三真断的表现之一。
例如，你为他难过，你看着他不舒服，等等，让他知道你的愤怒是为了他好，你真的希望他不再这样做，他会明白你的善良，也会从内心意识到他们的错误，以便真正纠正。
6.回家越来越早。
如果你的丈夫告诉你他和小三分手了，并在你面前删除了所有关于小三的联系方式，不要认为丈夫真的和小三分手了，手机没有联系方式，但他们仍然可以见面。
如果除了白天的工作时间，见面只能是下班后!如果你丈夫每天下班回家，不找理由社交等等，坚持一两个多月，那么他应该和小三分手。
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