给一个男人制定规则是告诉她你关于婚姻和解决婚外情的框架。许多妻子不知道什么是框架，也就是说，你对婚姻的三种观点，具体的操作是你对婚姻的边界和原则。有了这个框架，你就有信心清楚地知道你在婚姻中的底线和边界。
一、控制好自己的情绪，给他制定规则
女人一定要记住，在关键时刻，你应该弄清楚自己想做什么，想要达到什么结果，并有一个明确的目标。即使你不想和这个男人住在一起，想离婚，你也不能撕破你的脸。毕竟，你必须切断你的利益，谈论监护权。你需要理性地选择性价比最高的方案。
如果你还想要这段婚姻，如果你有这样的想法，你应该记住，男人如果再次出轨怎样惩罚，一个真正强大的女人不是责骂一个男人打一个男人，而是为他制定规则，让他清楚地知道你的框架，并引导他按照你想要的方式去做
总结一个表达公式：制定规则=陈述事实+表达感受+具体要求，具体要求是你的框架，你的原则和底线。
二、要有后手
如果你给出了自己的框架，制定了规则，男人仍然拒绝听，那么你必须有一个后手，让他知道会受到什么样的惩罚。
男：我们只是开玩笑，你不要太认真。每个人都是同事，每天一起工作，你让我这么说，以后怎么一起工作，同事会怎么看我，你不觉得吗?
正确的反应：
女：丈夫，我珍惜我们之间的感情，我爱你，但我不能容忍随意受伤。既然你拒绝说，那么我就是你的妻子，我想我去你的公司和她谈谈，告诉她我的感受，这也是合理的。同事应该有同事的界限。不管关系有多好，他们都不能越界。你不这么认为吗(如果你不按照我说的去做，你会受到什么惩罚)
三、说到做到讲信用
如果一个男人死猪不怕开水烫，为你耍流氓，那么你就要验证自己的信用。男：随便你，有能力你就去，把我的工作闹走了，我们就别过了。(男人否认，你敢惩罚我，我们就离开)
女：别那么紧张!如果你在我面前明确拒绝她，我就不会去你的公司。男人如果再次出轨怎样惩罚，如果你拒绝这样做，我只能去你的公司。我不允许你这样伤害我(你有主动权)当然，说完这句话，你要看男人会不会就范。如果不就范，就要兑现信用，去公司找女人好好谈谈，让她们知道伤害你一定要付出代价。
【延伸阅读】
家庭中的问题是我们每个人都需要面对的问题。无论发生什么，我们都必须自己面对和处理。如果我们的妻子出轨，我们能挽回吗?媳妇出轨怎么去挽回？
事实上，夫妻关系也是最难处理和理解的关系。无论其中一方有过错，另一方不愿意放手，我们都需要认真考虑解决这些问题。我们也需要办法拯救对方。让我们来看看媳妇出轨怎么去挽回吧！
1、是否还有感情。
首先，我们应该知道，这对夫妇一开始可能非常相爱，但当他们结婚时，随着时间的增加，也许他们之间的爱会褪色很多，更多的是变成一种家庭感情。虽然家庭感情不同于爱情，但这种感情也同样重要，也是让两个人携手走向最好、最重要的联系，因为妻子的欺骗仍然可以恢复，所以这取决于两个人是否有感情可以互相支持。
2、了解对方的需求。
在婚姻生活中，男人和女人的需求是不同的，男人可能更需要信任和认可，而女人可能只需要关心理解和体贴。有时一些女人欺骗是因为她们的丈夫完全不了解自己，也不了解她们的内心世界，她们会想要找到精神上的食物和安慰，所以如果你想拯救她，你必须进入彼此的内心世界，考虑彼此需要什么。
3、坐下来聊聊。
无论婚姻是否继续，夫妻之间的问题总是需要一起面对的。一个人挣扎是没有用的。如果你想恢复，和对方好好谈谈。看看她怎么想，对方对这段婚姻有什么看法，告诉对方自己内心的话，都需要仔细思考是否能继续下去，对方是否意识到自己错了，是否应该珍惜自己的婚姻。
4、有自己的原则。
无论如何，出轨的人首先犯错误，即使挽回也应该有自己的原则，原谅是原谅，但也应该有彼此的原则。对于媳妇出轨怎么去挽回来说，要知道如何更好地把握彼此的关系，很多时候可能会犯错误可以给机会，但也要学会珍惜夫妻之间的感情，分析利弊，让彼此初的角色，知道如何更好地管理婚姻，让关系朝着更好的方向发展，而不是混日子的选择。
以上是妻子作弊可以恢复，妻子作弊如何恢复婚姻的内容，婚姻不是简单的爱，而是用良好的心态和技能来管理，以便走得更长。
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