虽然说女人“第六感”非常强大，但在没有真正的证据之前，妻子只能怀疑丈夫，怎样才能发现老公出轨最好的办法，为此，对于感情，现在我们解析看看，怎样才能发现老公出轨最好的办法?
一，突然送礼或态度变好
丈夫对妻子的态度突然改变，这表明丈夫对妻子的感情也发生了变化。许多丈夫出轨后，不仅对妻子温柔体贴，还突然给妻子送礼物。从精神分析的角度来看，类似的行为是一种抵消(Undoing)自卫机制。
自卫机制是人类心理为避免精神痛苦、焦虑和内疚而使用的不同心理调整。当人们做了一些让他们感到内疚的事情时，他们会做一些象征性的行为，比如买礼物关心等等，以减少他的内疚。
二、故意保护手机
作弊的人在日常生活中会变得谨慎，尤其是非常重视自己的手机，无论洗澡，睡觉都会带手机，更不用说让别人碰了。
类似行为是自卫机制中的外向投射(Projection)。外向投射是指人们会把自己的坏想法投射到别人身上，包括偏见、怀疑、过度警惕危险等。因此，当一个人开始作弊时，他会觉得他的伴侣已经怀疑了，他会害怕他手机的内容会被秘密检查，这种内疚的行为会让一个人怀疑。
三、突然注意自己的外表
心理学上有一个“花盆效应”是指如果一个人舒服“花盆”如果你在里面呆了很长一段时间，你就不会进步，满足于现状。在婚姻中使用意味着人们长期处于熟悉和安全的舒适区，他们不会故意改变自己。
一旦你发现你的丈夫突然喜欢健身或打扮自己，这恰恰意味着一个人或事正推动他离开和你在一起的舒适区，成为驱使他改变自己的动力。这时，聪明的妻子应该保持警惕。
四、多去对方熟悉的地方
其实，怎样才能发现老公出轨最好的办法?如果妻子真的想抓住丈夫的婚外情证明，她不妨去她丈夫经常光顾的餐馆、电影院、酒吧和其他地方，因为当人们做危险的事情时，他们会喜欢在熟悉的地方开始。在对犯罪心理学的研究中，发现许多连环杀手会在他们熟悉的地方犯罪，因为熟悉的地方可以给他们带来更多的安全感和控制感。
发现丈夫作弊不是最终目的，我们最重要的是在问题没有进一步加剧时及时发现和干预。如果不幸的事情真的发生了，我们可以找到专业的情感导师来获得专业的帮助，以保护我们困难的婚姻和家庭。
【延伸阅读】
面对丈夫的出轨，大多数女人会选择拯救丈夫的心，让家庭再次快乐，但大多数时候丈夫出轨这件事在女人的心中留下了一个阴影，不时会想到他们的背叛，所以家庭的幸福将很难拥有。今天小编告诉你走不出老公精神出轨的阴影怎么办!
1.不要总是关注你的丈夫。
如果你不能让自己怀疑，那么你应该学会转移你的注意力，不要把更多的经验放在你的丈夫身上。当你所有的想法都与这个人联系在一起时，这个人更容易逃脱。没有人喜欢被绑在手脚上，管死，给他一些空间，也让你的感觉有机会呼吸。
2.要学会在经济上主动。
在中国这样一个男强女弱的传统社会，除非有强大的经济保障和独立的人格，否则女性选择离婚无异于娜拉的离婚和暂时的幸福，但最终还有很长的路要走，未来是不确定的(除了那些决定独身的人)。
事实上，婚姻是一门相互妥协的艺术。如果一个女人在婚姻中受骗，最好不要用离婚来惩罚一个男人。相反，我们应该学会在经济上采取主动。就像一个发展中国家，只有当它在经济上完全强大时，那些殖民帝国才不敢低估你。
3.不要怀疑鬼。
女性天生敏感，尤其是受到情绪创伤的女性。只要他们的丈夫晚上回来一点，或者有更多的电话，或者出差，他们总是在心里嘀咕。他们又去找那些地精了吗?
但这并不是因为女性的神经质。毕竟，信任是有限的。一个受过创伤的女人怎么能像以前一样愚蠢，100%相信男人呢?但我不得不说，即使女人不再相信男人，她们也不应该每天生活在怀疑中。他们太累了!
4.不要抱怨太多。抱怨和消极的能量。
对于走不出老公精神出轨的阴影来说，两个人必须在一起，因为他们相处得很好。快乐和舒适。这一系列特殊的感觉来自两个只属于彼此的人。当面对工作和生活中无处释放的压力时，选择将所有情绪倾注到对方身上，认为对方是你最亲密的人，你有义务接受你的坏情绪。当然，第一次和第二次，对方必须努力理解你，解释你。
然而，过了很长一段时间，对方就会累了。没有人喜欢坏事，也没有人愿意面对一个整天心情不好的人。所以，停止你没完没了的抱怨，让自己阳光明媚，用音乐或运动来缓解压力，为你的感觉留下一个。
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