结婚时，男人发誓要爱一个女人一辈子，但事情是多变的。没有人能保证他一辈子都能忠于自己。面对外面五彩缤纷的世界的诱惑，男人很容易迷失自我。面对男人的出轨，大多数女人选择原谅，但她们不知道如何摆脱阴影。下面来看看老公出轨妻子怎么走出阴影吧!
1、学会以退为进。
女人应该在适当的时候学会让步。有时候你的咄咄逼人会让男人感到无聊。最初，他计划不继续犯错误。然而，你的理性和无情使他不得不一次又一次地犯错误。有时候一个男人有这么好的面子。如果你后退一步，他会向你迈出一大步。聪明的女人有时应该学会后退，学会后退。
2、学会包容爱情。
当你发现你的丈夫在出轨时，你应该做的不是关心他的婚外情和背叛，而是问问自己，当他要求你原谅时，你是否还爱这个男人。如果答案是肯定的，你会发现无论别人怎么说，你都不会在意或担心他。因为你爱他，有时候爱一个人可以容忍他所有的错误。
3、学会宽容。
有时候，一个男人会因为外界的诱惑而迷失自我。当你发现他时，他会忏悔并承诺他不会再这样做了。这表明他仍然爱你，如果你也爱他，为什么要为了一个小错误而选择分开，这样两个相爱的人就可以安定下来?有时候，如果你学会宽容，你可以获得更多的幸福。
4、学会换位思考。
老公出轨妻子怎么走出阴影?作为一个女人，你可以接受你心爱的丈夫背叛你。在这个时候，你可以学会换位思考，认真思考如果是你，你是在你丈夫的位置上，做你丈夫做的事，面对你丈夫面临的诱惑，你是否能比他做得更好，你是否能确保你能控制自己不被外界的诱惑所迷惑。如果没有，你为什么要指责这个男人不注意你?
既然女人已经决定原谅男人的错误，那么为什么要担心过去的得失，应该看好未来，为自己多做计划。
【延伸阅读】
出轨的女性一般有两种处理方式，要么回家，要么离家。后者是因为对原来的家庭和婚姻失去了感情。没有感情的女人怎么回头，把心思放在家庭和婚姻上?女的出轨了怎么办才好？不妨试试这三种方法。
1、自我反省
女性出轨总是出于某些原因，难以抵制异性的诱惑，走上出轨之路。那么女人就要学会反思自己。选择一段空闲时间，只留给自己独处的时间，然后分析和反思自己为什么会出轨。是自己的原因还是丈夫的原因还是家庭的原因?这个问题能解决吗?许多出轨都是女性在失去理智的情况下造成的，等到重新找回理智，理性地看待出轨这件事往往可以清醒一点。但是如果女人过于沉溺于出轨这段感情而无法做到理性分析，不如和自己信任的朋友聊聊，让她帮忙分析一下。只要认清出轨的原因，就能消除隐患，避免下次再遇到这样的问题，心里就有出轨的欲望和冲动。
2、断绝与情人的联系。
出轨的女人要想回到家庭，必须表明自己的决定，首先要和爱人断绝联系。当你意识到自己想回到家庭的时候，你已经知道这是一段没有结果的错误感情，你最初的意图仍然是为了家庭和丈夫。因此，不管你对情人有没有感情，都要和对方断绝联系。不能因为内心的失望而和爱人分开，打算慢慢分开。对于不知道女的出轨了怎么办才好的人来说，这不是一个好的选择。一方面会让两个人的关系一直断裂，给恋人一种你还爱他的希望，也可能导致恋人最后的纠缠。另一方面，这种断断续续的联系也有可能被丈夫发现，发现后很难表现出你到家庭的真诚。
3、回家。
女的出轨了怎么办才好？重返家庭的女性也应该有所表现。因为当你心里还在关心家庭和丈夫的时候，出轨会给你带来刺激和愧疚。当你回家面对孩子和丈夫时，你心中涌现出一种背叛他们的想法。因此女性要有所弥补，不仅要花更多的心思给家人，还要更贴心地与家人有关。慢慢脱离出轨，重新找回家庭和婚姻带来的归属感和幸福感。所以当自己下次再次面对诱惑时，可以因为自己对家庭和婚姻的忠诚和归属感，坚决地对诱惑说不。同时要稳定与丈夫的感情基础，学会经营婚姻，善于在日常生活中制造一些浪漫和惊喜，与丈夫联系感情，让婚姻生活精彩有趣。
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