如果你在分手后屏蔽了你所有的联系方式，并果断地告诉你周围的人你已经分手了，那么这就是真正的分手。分手后多久挽回男友合适，真正的分手是理性思考的结果，一般来说，很难拯救你的男朋友。
一、恢复黄金期：30天内
真正分手后的前两周是一个平静的时期，不要在理性时期采取任何行动来恢复，这会加深你对男朋友的坏印象。根据艾宾浩斯遗忘曲线理论，如果不巩固复习或记忆，一周后就会慢慢遗忘。
分手后的第一周，我一定会一直在想这件事。这是一个加深记忆的过程。经过第一周的冷静思考，第二周将进入遗忘阶段。遗忘曲线理论表明，6天后的记忆会逐渐消散，换句话说，真正分手后的第三周是拯救男友的黄金时期。
二、恢复方法
真正的分手表明对方对你很无聊，是非常坚定的分手，所以我们在恢复时不要有极端的行为，这会加深你男朋友对你的厌恶，所以我们的第一步是稀释他对你的不良印象：
1、断开联系。断开联系就是给对方一些理性的时间和空间。分手后多久挽回男友合适，在这段时间里，不要打扰对方，断开所有的联系，不要想着联系他。这段时间你有事要准备，不要错过这段最好的时光。
2、自我改变。你们关系的问题不一定是对方的问题，很可能是你的问题。如果你和他之间的问题没有改变，即使你恢复成功，你仍然会因此而分手。好好利用这段时间来改变自己，提高自己，只要你做得好，你的恢复通过率就会提高很多。
3、复联。当你变得足够好，以前的坏习惯也改变了，你可以和对方建立交集，而不是主动寻找，你想让对方相信命运，让你在一起。
4、调整关系模式。在你成功恢复后，你必须调整你的关系模式，加深你的感情，珍惜你来之不易的爱情
【延伸阅读】
怎么成功挽回前任?我相信很多人都经历过这样的场景，女孩为了吸引男孩的注意，希望对方更关心自己，分手作为胁迫，但结果真的分手了。下面就跟着小编一起来看看吧！
怎么成功挽回前任？
第一，反其道而行之。
很多人刚分手，心里受不了，受不了打击，哭闹上吊。其实你可以换个角度思考。刚分手，对方就沉浸在解放的自由状态中。你这样做又吵。想想你能不能开心。你一定只想离对方越远越好。你为什么这个人这么烦?那么正确的方法是什么呢?也就是说，不哭不闹，不打扰他。你先让他开心，然后从他的世界里完全消失一个月左右。QQ微信等所有社交动态都停止了，任何与他相关的应用都停止了分享，这让他觉得你很奇怪。为什么这个人一点都不哭不闹，为什么不来找我复合?你不爱我吗?这时，他对你的好奇心达到了顶峰，你就等他来找你吧!这时，有同学问，他不来找我怎么办?我要去找他吗?STOP!!!完蛋，分手一个月，你没有反应。他不好奇。你觉得他还喜欢你吗?虽然残忍，但这是事实。
第二，唤起美好的回忆。
然后偶尔和他一起回忆一下美好的过去，比如看到一篇文章提到你去过的地方，和他分享，回忆一下你有多开心。走在街上，去过超市，吃过的餐馆，看过的风景，一起约定...相信你一定经历了很多，回忆了发生了什么有趣的事情，说了什么有趣的话。这些东西和这些图片肯定会唤起对方美好的回忆，对你也不会那么无情。很有可能鸭子会重燃爱火!
第三，让他再次对你感兴趣。
当你们在一起的时候，你们一定在某些方面吸引了他，但现在也许你们的工作让你们无可救药已经磨灭了他对你们的兴趣。我们该怎么办?当然，重建自己的兴趣点，改变自己解决问题的能力，比如健身有更好的自己，努力学习，取得好的成绩，学会一门天赋，成为更好的自己...总之，努力提升自己，创造自己的亮点，让对方重新点燃兴趣。还有就是改掉自己的工作和噪音，反思自己是否让对方压力大，身心疲惫，提出如何改正，如何解决对方存在的问题，这往往是最重要的。有时候女生太在意自己的感受，又做又闹，对方受不了就会分手或者接受。
但对于怎么成功挽回前任来说，如果他真的不再爱你了，那么仙女板就不能挽回它。他不爱你，选择和你分开，和另一个人在一起，那么为什么要恢复呢?为什么要这么谦虚呢?事实是他不爱你!答应我不要为不爱你的人哭，为他悲伤，为他哭，为他喝醉，真的不值得。
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